ํ๋ฃจ์ธ์ด๋ผ๋ฉด ๋๊ตฌ๋ ์ฌ๋ํ๋ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฐฐ์ธ ์ ์๋ ํ๋ฃจ ์๋ฆฌ๊ต์ค์ ๋๋ค. ์ฆ๊ธฐ๊ณ , ๋ง๋ณด๊ณ , ํ๋ณตํ ์ค๋น๋ฅผ ํ์ธ์. ์ ฐํ์ ํ์ด ๋น์ ์ ํ๋ฃจ๋ฅผ ์์ง ๋ชปํ ์ถ์ต์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด ๋๋ฆด ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ ํต์์์ ์ข์ํ๊ณ ์ง์์ ๋ง๋ค์ด๋ณด๊ณ ์ถ์ ๋ถ๋ค์ ์ํ ์์ ์ ๋๋ค! ๋น์ ์ ํธ์ํ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ๋ํ ๊ฒ์ด๊ณ ์์์ ์ ์ ํจ์ ๊ธฐ์จ์ด ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์๋ฆฌ์ฌ๋ ์ค์ต ์ ๊ทผ ๋ฐฉ์์ ๋ฏฟ์ต๋๋ค. ๋ฏธ๋ขฐ๋ฅผ ์๊ทนํ๊ณ ๋์ค์ ์ฑ์ทจ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ์ ํต ํ๋ฃจ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง๋ค ๊ฒ์ ๋๋ค. ์๋ฆฌ๋ฅผ ํ๋ ค๋ฉด ์กฐ์๋ค์ด ํ๋ ๊ฒ๊ณผ ๊ฐ์ ๋์๊ธฐ ๋๋น๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค. ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ชจ๋ ๋ง์ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ์ ์งํฉ๋๋ค. ๋ค์ํ๊ณ ๋ง์๋ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ ๋ค์ 4๊ฐ์ง ํ๋ฅญํ ์ต์ ์ค์์ ์ ํํ์ญ์์ค. ์ต์ 1, ์์ : ๋ฉ์ธ ์ฝ์ค: Pescado a la Chorrillana , ํ๊ธด ์ํ, ํ ๋งํ , ์น ๋ฆฌ ํํผ์ ์๊ณ์ ์, ์์ ๊ตญ๋ฌผ, ์ฝํ ๋ถ์์ ์กฐ๋ฆฌํ ์์ ํ๋ . ํ๋ฃจ์ธ๋ค ์ฌ์ด์์ ๊ฐ์ฅ ์ธ๊ธฐ ์๋ ์คํํฐ ์ธ๋น์ฒด . ์ ์ ํ ํฅ๊ธํ ๋ผ์์ฆ๊ณผ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ํ์ ์ ์ธ ์์ ํฌ๊ธฐ์ ์์ ์ด, ์ต์ ์ธ ์๋ฐ์ค ํซ ์น ๋ฆฌ๋ฅผ ์์ ์ถ์ ๊ณ ๊ตฌ๋ง์ ๋๋ค. ์ต์ 2, ์นํจ: ๋ฉ์ธ ์ฝ์ค: ์๊ตญ์ ์น ๋ฆฌ ์นํจ์ ์์ง ๋ฐ ํด๋ก( Aji de Pollo )๋ ์์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ํฌ๋ฆผ ๊ฐ์ ๋ ธ๋์๊ณผ ๋งค์ด ์์ค๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ajรญ amarillo(๋งต์ง ์์ ๋ ธ๋์ ์น ๋ฆฌ), ์น์ฆ, ์ฐ์ , ๋ฐ์ญํ ๋นต์ผ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค. ์คํํฐ: Causa Limeรฑa ๋ผ์๊ณผ ์์ง(๊ณ ์ถ)๋ก ๋ง์ ๋ธ ์ผ๊นฌ ์ ๊ธฐ๋ ๋ ธ๋ ๊ฐ์, ์ ์ ํ ์ ์ฒ ํ์ง ์ฑ์๋ก ์์ ์ฑ์(์ํ ๋งค์ด ์๋ฆฌ) ์ต์ 3, ๊ณ ๊ธฐ: ๋ฉ์ธ ์ฝ์ค: ๋ก๋ชจ ์ดํ ๋, ์ ๊ณ ๊ธฐ ์์ฌ ์กฐ๊ฐ, ์ํ, ํ ๋งํ , ์์ง(๋งค์ด ๊ณ ์ถ๋ ์๋์ง๋ง ๋งค์ด ๊ฒ) ๋ฐ ์ถ๊ฐ ํฅ์ ๋ฃ์ ํจ๊ป ๋ณถ์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๊ฐ์ ํ๊น๊ณผ ์๊ณผ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค. ์คํํฐ: Papa Rellena ๊ณ ๊ธฐ๋ ์ผ์ฑ ๋๋ ํด๋ ธ์๋ก ์์ ์ฑ์ด ์ผ๊นฌ ๊ฐ์๋ก ๋ง๋ ์์ ๊ณต. ๊ทธ๋ค์ ํ๊ฒจ์ ์ด์ฌ ํฌ๋ฆฌ์ฌ๋ผ์ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค. ์ต์ 4, ์ฑ์์ฃผ์์: ๋ฉ์ธ ์ฝ์ค: ํผ๋ฉํ ๋ ๋ ๋ ธ( Pimento Relleno ), ์์ ์ฑ์ด ๊ณ ์ถ์ ์ ์ ํ ์ ๊ธฐ๋ ์ผ์ฑ, ํด๋ ธ์, ๋ถ๋ถ ์ง๋ฐฉ์ ํฅ๊ธฐ๋ก์ด ํ๋ธ๋ก ์์ ์ฑ์๋๋ค. Starter: Solterito in English ์๋์ฝฉ, ํ๋ฐ ์ฝฉ, ํด๋์๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ๋ ์ ๋จ์ฑ ! ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ.
ํธ์ํ ์ท๊ณผ ์ ๋ฐ, ์ ๊ธ๋ผ์ค, ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ , ๋ชจ์๋ฅผ ์ฐฉ์ฉํ๊ณ ๋ฌผ ํ ๋ณ๊ณผ ์นด๋ฉ๋ผ ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ค๋นํ์ญ์์ค!.
ํธ์ํ๊ฒ ๊ฑธ์ ์ ์์ด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๋๋ณด ์ฌํ์ ๋๋ค.